牙周病是一種很常見的口腔疾病，是引起牙齒喪失的主要原因之1、所以有牙周炎的人都想早點治療好牙周病。而現在人們牙周病輕度都想先了解一些牙周病的方法。那么，無錫牙周病輕度整形的效果和方法？現在我們一起去請教一下專家吧。

維生素的缺乏同樣可影響牙周組織的健康，尤其維生素A、C、D的缺乏影響更大，我們要多食用含維生素高的食物，胡蘿卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、動物肝臟、禽蛋等食物含維生素A較高;維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜、水果中;維生素D廣泛存在于動物肝臟、魚油和禽蛋中。

一.無錫牙周病輕度整形的效果和方法

1、胃熱上蒸型：主要表現為牙周病伴口臭，口渴飲冷，口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛，大便干結，小便短黃，舌紅苔黃膩，脈滑數。當以清胃泄熱為治，可選用：竹筍炒肉：鮮竹筍100g，瘦豬肉150g.調味品適量，將竹筍洗凈，切絲；豬肉洗凈，切絲，勾芡；鍋中放植物油適量燒熱后。下豬肉絲翻炒片刻，而后再下竹筍及調味品等，炒至熟即成，每日1劑。

翠皮爆鱗絲：西瓜皮250g，鱔魚1000g，芹菜500g，泡辣椒50g，調味品適量。將西瓜皮洗凈，榨汁；取一半與雞湯混勻；

二. 一般分為：基礎診療、手術診療、松動牙固定和修復診療、維護性診療

一般而言，牙周病的診療時間較長，牙患需要遵照醫囑堅持診療而不能半途而廢。

牙周病診療是通過對控制病癥發展、去除牙周病癥狀、基本恢復咀嚼和美觀功能。所以診療主要是控制病癥發展，防止病癥復發。

為了可以達到牙周病輕度的目的，一般通過復位松動移位牙的方法來改變牙長軸及其受力方向，消除創傷性咬合力，具體操作有排齊擁擠錯位的牙齒，這樣可以達到控制菌斑的目的，前牙深覆牙合，前牙病理性扇形移位和出現間隙等幾種。牙周病輕度都有哪幾種方法?此外后牙向近中傾斜形成深的骨下袋的患者，也通過正畸治療使其直立。

三. 日常生活中預防牙周病的方法

1、避免長期使用同一款牙膏

專家表示，長期使用同一款牙膏是不利于預防口腔疾病的，所以我們應該根據季節和身體情況的變化交替使用不同的牙膏。早歐美先進的國家，人們普遍存在早晚交替使用牙膏的習慣。

2、每天必須有效洗牙

專家建議，洗牙應該實行“三三制”：每天洗牙的次數要有3次，每次刷3分鐘或更長的時間。另外，洗牙的時候要注意刷毛要跟牙面形成45度角，然后盡可能刷到每一顆牙齒，以去牙齒縫隙中的污垢。

3、定期洗牙

洗牙是預防牙周病有效的方法之1、洗牙和洗牙不能相互替代，因為通過平時的洗牙我們無法去牙齒表面上的牙菌斑和牙結石，但是洗牙卻能夠做到。

4、多吃護牙的食物

蔬菜粗糧、水果等是對牙齒十分有利的，還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶等都是對牙齒有利的失去，所以我們可以多吃這類型的食物，同時要避免食過多的甜食。（編輯3002）

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