牙齒會隨著年齡的增長，發生質的變化，退化，脫落，等等，牙齒的脫落會嚴重影響到老年人的飲食，讓老年人的身體等不到營養的補充，所以一定要注意護牙，但是老年人護牙不能陷入誤區。牙齒黑三角樹脂填充的術后護理和并發癥主要有哪些？

一.牙齒黑三角樹脂填充的術后護理和并發癥主要有哪些

5歲前的齲齒大多發生在咬合面上，而替牙期牙齒清潔不干凈，食物殘渣殘留牙縫的話，兩牙之間就會開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認為乳牙反正要脫落，不會影響恒牙。其實，乳牙齲壞如果治療不及時，會嚴重影響恒牙生長甚至帶來恒牙嚴重畸形。

關鍵二：恒牙萌出。

二. 保護牙齒的方法：

1、餐后稍停再洗牙

避免牙齒過敏。餐后馬上洗牙，的確能及時去食品殘渣和牙垢，但澳大利亞有口腔醫學醫生表示，餐后立即洗牙會讓牙齒過敏癥產生率增高15%!由于牙齒概況有一層琺瑯質，剛吃完東西，特別剛吃完水果、乳成品等酸性食品，牙齒上的琺瑯質會變軟，這時候洗牙會讓琺瑯質漸漸變薄，時候一久，牙齒會酸痛、腫脹。

2、濃茶水勝過漱口水

加強牙齒抗酸度。漱口水可以去口腔細菌、凈化口氣。但日本新研究發現濃茶水比漱口水的結果更好!茶水中的兒茶酚可以防治蛀牙，氟離子還能把牙釉質中的羥基磷灰石變成氟磷灰石，改良牙釉質布局，大大加強牙齒的抗酸度!日本醫學醫生還發現，茶葉中的鞣酸是一種活性成分，可以改良口腔環境，強力匹敵口腔內可能存在的致癌物質。

3、保護牙齒的食物

茶：茶中所含的氟可以和牙齒中的磷灰石結核，其中烏龍茶和綠茶含氟量高。所含多酚類是由30多種物質組成的復合體，具有消毒、殺菌之功效，能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，具有固齒作用。

牙齒的基本保護方法有哪些經常喝高酸性或甜性食物，如果汁、汽水、酸奶、紅酒及白酒等，會使牙齒外層的琺瑯質受到酸素侵蝕，令牙本質外露，使牙齒變得敏感刺痛。

很多老年人認為，自己天天洗牙就可以把牙齒清潔干凈，就不需要洗牙來清潔牙齒了。其實洗牙并不能夠完全代替洗牙，在平時進食的時候牙面上會留下痕疾和細菌，經過細菌作用，就會形成牙斑，在這種情況下靠每天洗牙是很難去干凈的。

三.遵守這七項牙齒保養守則，讓那些牙疼無處容身！

2、餐后十分鐘是洗牙黃金時間。

一般來說，吃完食物后的10分鐘是牙齒保健的關鍵時期，因為此刻口中的pH值由6.8降到4.5，酸性到達高峰，此刻若未當即清洗牙齒，這些酸性物質就會腐蝕牙齒外表的琺瑯質，形成脫鈣景象，形成齲齒。

3、傳統醫學提倡早晚叩齒和按摩牙齦很有用。

天天晨起或睡下后上下牙齒悄悄對叩數十下，能推進牙體和牙周組織血液循環，一起在洗臉時，用食指上下旋轉按摩牙齦，掃除齦溝及牙周袋分泌物，可改進牙齦內血液循環，進步牙周組織反抗力，然后防止牙周病。

4、要去掉不良的生活習慣。

戒煙酒，不吃過燙和辛辣的食物，拔除殘冠殘根磨除鋒利的牙尖，除去不良的修正體，以防止緩慢不良影響。

5、牙線。

一切的牙醫都以為運用牙線與洗牙相同重要，它能十分有用地清洗牙縫中的殘留食物，這些東西在牙縫中積留，很簡單導致齲齒或牙齦炎。

6、牙刷。（編輯3002）

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