面對牙齦炎癥許多人認為止血藥物是理所當然的。事實上，有些人的癥狀并不太嚴重。沒有必要使用藥物。結合衛生調理和飲食控制，很快就會恢復。當然，有些人有嚴重的出血癥狀，可能需要更專業的治療。您可以參考以下調理方法，并發揮良好的效果。曾良生牙齦炎癥術是不是長久維持？

一.曾良生牙齦炎癥術是不是長久維持

1、西瓜

味甘寒，具有清熱解暑、瀉火除煩、開胃、助消化、利尿等功能，主要用于熱渴、排尿不良。但心力衰竭和水腫患者不能多吃。

2、甘蔗

味甘寒，具有清熱生津、下氣潤燥的功能，常用于熱病津傷、心煩口渴、惡心嘔吐、肺燥咳嗽、大便干燥。

3、橄欖

味甘酸，性平，具有清肺生津、利咽、解毒的功能。主要用于喉嚨痛、口渴、肺熱咳嗽、咳血、飲食積滯、酒毒濕熱。

4、荸薺

味甘性寒，具有清肺胃熱、化痰消積的功能，能明目退陰。

5、梨

味甘涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功能。常用于熱病津傷、解渴、熱咳燥咳、哮喘失音、便秘等。但胃寒脾虛腹瀉者忌食。

6、橙子

味甘平，具有舒肝、行氣止痛的功效。主要用于行厥陰滯寒氣，以及女性乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬痛等。柑橘:性涼甘酸，開胃健脾，生津止渴，有排便作用。多吃生痰化火。

7、蘋果

味甘涼，具有生津除煩、開胃脾、潤肺、澀腸止瀉的功效。可降低膽固醇，預防動脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗死和糖尿病患者不宜食用，因為含有更多的酸容易引起便秘。

二. 可大大降低牙齦炎癥的發病率

1、蘋果、生梨等。蘋果、生梨等在進食時可起機械擦洗作用，擦去牙齒表面的細菌。果膠還有抑制細菌的作用。

2.蔬菜。蔬菜中的膳食光纖可以機械地摩擦和清潔牙齒表面，刺激唾液腺分泌，減少食物粘附和牙菌斑的形成。蔬菜中含有微量元素和維生素C，抗齲營養素。

3.牛奶和乳制品。含有大量鈣，可抑制細菌產酸，防止鈣磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶可抑制口腔細菌的生長。

4.含磷食品。魚、米、扁豆、豌豆、蠶豆含磷量高，磷酸鹽可形成緩沖系統，防止口腔過度酸化。

5.含氟食品。海魚、茶和礦泉水含有大量氟。氟能與牙齒中的鈣磷化合物形成不溶性氟磷灰石，防止牙齒侵蝕。

三.牙齦發炎吃什么

2.生地參鴨蛋湯:生地30克，元參20克，鴨蛋2個，冰糖20克。將生地和元參浸泡在兩碗清水中30分鐘，將鴨蛋洗凈，與生地參一起煮。雞蛋煮熟后，去殼，然后在生地參湯中煮一會兒。服用時，加入冰糖調味，吃雞蛋和飲料湯。

3、二冬粥：麥冬50克，天冬50克，大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎，與大米加水適量煮粥，一天煮一次。切碎，與米飯加水適量煮粥，一天煮一次。

4.香蕉鹽:香蕉3個(去皮)，抹鹽吃一點。一天兩次。

5.鴨蛋牡蠣粥:咸鴨蛋2個，干牡蠣50克，粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥，煮熟后取出咸鴨蛋去殼，切碎，與干牡蠣放入粥中，煮一會兒，調味食用。

6.香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2，冰糖30克，隔水燉，一天3次。

7.絲瓜姜湯:鮮絲瓜300克，鮮姜60克，將鮮絲瓜洗凈切片，鮮姜洗凈切片。上二味水煎1小時，一天喝兩次湯。

如果你有牙齦炎癥的癥狀，你應該注意多吃水果和蔬菜，多補充維生素，多吃有營養的食物。如果情況嚴重，你應該去醫院檢查，然后采取相應的治療措施，這需要牙齦炎癥患者的高度重視。

最常見的是辣椒、大蒜、咖喱等。這些刺激性食物會嚴重損害口腔粘膜和牙齦健康。同時，如果你吃得太多，可能會加重疼痛，炎癥會進一步擴散。（編輯3002）

標簽：