牙齦發(fā)炎確實(shí)是非常令人頭痛的問題，很多人在面對(duì)這些問題的時(shí)候，都不知道應(yīng)該怎么去解決，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎的問題越來越明顯。平常要是有這方面的困擾，不妨了解一些有效調(diào)理措施，包括衛(wèi)生，飲食等調(diào)理，保障牙齦的安全健康，減少炎癥的干擾。黃岡牙齦骨頭突起又快又安全「黃岡牙齦骨頭突起手術(shù)安全嗎，有沒有后遺癥」？

生理鹽水或者無碘鹽水洗漱牙齦

生理鹽水一般具有簡(jiǎn)單的消毒效果。用鹽水洗幾次可以減少一些牙齦細(xì)菌，當(dāng)然也可以減輕一些疼痛，這也是一種相對(duì)簡(jiǎn)單的治療方法，不方便治療。

味甘寒，具有清熱解暑、瀉火除煩、開胃、助消化、利尿等功能，主要用于熱渴、排尿不良。但心力衰竭和水腫的人不能多吃。

黃岡牙齦骨頭突起又快又安全「黃岡牙齦骨頭突起手術(shù)安全嗎，有沒有后遺癥」

1、西瓜

味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫人不能多食。

2、甘蔗

味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用于熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)。

3、橄欖

味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉腫痛，煩渴，酒毒濕熱。

4、荸薺

味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

5、蘋果

味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇，防動(dòng)脈硬化，具有抗癌作用。

6、梨

味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。

7、橙子

味甘性平，具有舒肝，行氣止痛作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼痛等。

牙痛的厲害，也找不到生理鹽水的話，泡上一杯濃茶，也是不錯(cuò)的選擇，本來茶水具有一定清熱功能。泡好的茶等水溫達(dá)到溫和后再喝，喝的時(shí)候先將茶水包在牙齦痛的周圍一分鐘左右，然后將茶水吐出來當(dāng)然也可以喝下去，這繼續(xù)半天的時(shí)間，應(yīng)該可以大大緩解疼痛感。

吃藥一定要規(guī)律，效果才會(huì)好

俗話說“得病容易去病難”，尤其是牙病，每種藥吃進(jìn)去之后，要全身代謝一遍，能到牙齦上的藥可想而知分量有多少，所以要堅(jiān)持有規(guī)律的吃藥，不要斷頓，否則藥效不能好好發(fā)揮。（編輯3001）

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