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2025-04-20 12:46:36 198
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首先來說就是如出現(xiàn)牙齦發(fā)炎的現(xiàn)象后,吃一些葡萄柚、檸檬、獼猴桃等含維生素C豐富的水果都會很有幫助,尤其是葡萄柚,效果更是立竿見影。所以,只要養(yǎng)成每天堅持吃一只葡萄柚的習慣,就會幫你解決牙齦發(fā)炎的問題。多吃些較硬的食物有利于牙齒的健美,如玉米、高粱、及一些堅果類,如橡實、瓜子、核桃、榛子等。紅茶對護牙健齒也有特殊的功效。經(jīng)常用紅茶漱口可以防止細菌滋生形成牙斑或與糖分及食物顆粒混合產(chǎn)生酸性物質(zhì),腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)。日本科學家已經(jīng)證實多喝綠茶有助于防止蛀牙,而最近一項研究表明紅茶也有護齒功效。
樹脂填充牙齦黑三角較常見的單獨原因是口腔衛(wèi)生不良使得菌斑堆集。其他的局部因素如,牙石,食物嵌塞,不良的牙修復體,和口干癥起著次要的作用。樹脂填充牙齦黑三角常見于青春期,月經(jīng)期和妊娠期,推想系因內(nèi)分泌的變化。口服避孕藥可增加炎癥變化。齦炎可能為全身性疾病的早期體征,例如原發(fā)性單純皰疹,維生素缺乏,白細胞減少,變態(tài)反應(yīng),糖尿病或虛弱病。接觸重金屬(即鉛,鉍)也可引起齦炎。
還說目前來說牙齦出現(xiàn)問題吃飯的時候一定不能吃那么多的辣的食物了。紅椒拌藕片。紅椒2個,白嫩蓮藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開水),蓮藕去皮切成薄薄的片,先不要散開,直接裝入一個器皿中,放精鹽并加涼開水大約300毫升浸泡至軟,取出后裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲,裝入蓮藕片盤中;生姜切細絲,把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上,略腌一會兒,淋上芝麻油拌勻即成。
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