精致的小臉蛋是現在流行的，而現實生活中，不少愛美人士對于自己過大的臉型并不滿意。那么，臉大瘦臉安全指數是多少？這是很多愛美者都想了解的，下面我們簡單了解下。

減過肥的女生都知道，臉部是更難瘦的部位，因此很多女生不得不頂著一張大圓臉、國字臉。不過，不用擔心，下面小編就為你總結臉大瘦臉的方法，讓你根據自己的情況選擇瘦臉方法。

【botox除皺瘦型素原品】

它是這樣一款瘦臉神器，美國純種血統、紫色高貴包裝，是一種天然的純化蛋白，作用于咬肌發達的部位，能發揮神奇的瘦臉功效，使過于發達的肌肉縮小，達到明星般的上鏡小臉。

一.臉大瘦臉安全指數是多少

1、按摩瘦臉

首先把兩手放在臉頰的部位，使手掌的根部位于顴骨的下方位置，然后稍微用力按壓3秒鐘的時間，接著再圍繞顴骨打圈按摩，先順時針再逆時針，這樣交替按摩，按摩的時候要注意掌握好力度，力度不夠的起不到很好的作用，力度過大的話又會對皮膚造成損傷。這種按摩方法可以快速改善臉部線條，使臉部看起來更加緊致。

2、一分鐘瘦臉操

首先是下巴操，把嘴巴閉上，先向右邊移動下巴，盡量移動到底，然后在慢慢恢復原位向左移動，這樣交替做，一共做8組；接下來是磨牙操，將嘴巴橫向張開，盡量將其張到底持續大約10秒鐘的時間，保持這個姿勢閉上嘴巴將臼齒咬緊，注意不要太用力，停留10秒鐘，這樣反復做，一共做8組。

3、外涂法

一般市面上都會有面部減肥產品出售，早晚洗臉后，把瘦面膏涂少許在面頰上，然后由下向上作順時針打圈按摩，可起到補充水份、燃燒脂肪的功效。

4、提升臉頰

二. 就能有效瘦臉

1、早上給臉部降溫早上洗臉的時候選擇清涼型的潔面產品，洗完臉后用冷水敷臉一分鐘左右，然后使用收縮水緊致膚，尤其在眼睛部位擦一些緊致眼霜，按摩一下。

2、中午放松肌肉中午可以利用一點時間來鍛煉臉部的肌肉，怎么鍛煉呢?其實只要對著鏡子做鬼臉就可以了，也可以發“啊”、“喔”、“一”、“奧”等音，這樣也能達到修飾臉部線條的目的。

3、晚上臉部減肥操晚上睡覺之前做一下臉部減肥操，用手的中指和無名指指腹，從額頭位置邊揉邊向太陽穴推一下，或者用中指和無名指交替按一下鼻翼兩側位置，想除雙下巴的人可以抬起下巴，用手由上到下輕撫下頜到頸部。

瘦臉真的很重要，而且有效果的瘦臉對自己幫助很大，尤其是氣質，好處非常多。

肌肉型大臉：對于肌肉型胖臉MM來說，怎樣瘦臉的方法就比較多一些，可以采用注射瘦臉針的方法，也可以采用咬肌切除的方法瘦臉。這兩種瘦臉方法各有利弊。注射瘦臉不需要做手術，但是瘦臉效果保持時間較短，不過效果減退后也可以重復注射。咬肌切除瘦臉則是一種永久瘦臉的辦法，通過對過于發達咬肌的切除手術，實現永久瘦臉的目的，咬肌切除為口內切口，瘦臉不留疤痕。（編輯3001）

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