生活中難免會(huì)有各種不小心的碰撞，導(dǎo)致有的人的牙齒被撞壞了，甚至出現(xiàn)了牙齒折斷到牙齦下面，這時(shí)到底該怎么辦是大家想要知道的，下面就根據(jù)這個(gè)問題詳細(xì)分析一下。謝衛(wèi)國(guó)牙齒牙齦凹陷效果怎么樣啊？

生活中因洗牙方不當(dāng)，引起牙齒牙齦凹陷現(xiàn)象并不大多數(shù)人都會(huì)受一些口腔疾病干擾，而牙齒牙齦凹陷牙齒牙齦凹陷占有比例更多，很多人咨詢，牙齒牙齦凹陷牙齒牙齦凹陷怎么辦?為了方便患者朋友了解，下面小編就給大家講講吧。

一.謝衛(wèi)國(guó)牙齒牙齦凹陷效果怎么樣啊

1、牙齦松動(dòng)出血牙齒牙齦凹陷的時(shí)候建議最好是去口腔科及時(shí)的就醫(yī)清潔自己的牙齒。因?yàn)楹芏嗳说难例X上面會(huì)有很多平時(shí)自己洗牙所不能夠清理干凈的污垢，這個(gè)時(shí)候清潔牙齒能夠減少牙齒上面的污垢。

2、大家還要吃一些消炎的藥物，幫助牙齦消炎。因?yàn)楹芏噙@種情況都是由于牙周炎而引發(fā)的問題，所以我們吃消炎藥幫助緩解牙齦發(fā)炎，能夠減輕牙齦松動(dòng)出現(xiàn)的情況。

3、及時(shí)的把壞死的牙齒拔掉。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候當(dāng)牙齒出現(xiàn)松動(dòng)的時(shí)候，有些牙齒的壓根已經(jīng)壞死掉了，如果不及時(shí)的拔出壞死的牙齒的話，很容易會(huì)感染其他的牙齒。

二. 那牙齦包不住牙齒應(yīng)該怎么解決呢

一：牙齦包不住牙齒的分類：

牙齦包不住牙齒有2類：生理性牙齦萎縮以及病理性牙齦萎縮兩類。

二：牙齒萎縮分項(xiàng)治療(1)

隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齦多少都有發(fā)生萎縮，會(huì)使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是無需治療的，但可以通過保健延緩。

三：牙齒萎縮分項(xiàng)治療(2)

病理性的牙齦萎縮：此類常常是由于牙石堆積、不正確的洗牙而產(chǎn)生的，需要及時(shí)治療，如果未及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致牙齒牙齦凹陷、甚至脫落。

四：重度牙齦退縮的治療

這種情況的確定，需要讓牙醫(yī)面診而定，如果是少量的牙齦萎縮是不需要治療的，一旦發(fā)生較廣泛重度牙齦退縮，就很難使其再生。無法恢復(fù)到牙齒原有的高度，及時(shí)治療則主要是防止牙齦萎縮日益嚴(yán)重。

五：口腔手術(shù)治療

有些前牙或者少數(shù)牙的牙齦萎縮影響美觀時(shí)，可進(jìn)行結(jié)締組織移植等手術(shù)治療。

?2、飲食不當(dāng)?牙齦由一層很薄的軟組織構(gòu)成，能夠承受的咬合力有限，如果承受的咬力超過本身咬力外，不僅能會(huì)引發(fā)牙齒牙齦凹陷，還可以出現(xiàn)牙齒牙齦凹陷。

三.牙齦把牙齒包住了怎么辦

1、定期檢查

定期到口腔醫(yī)院去做檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)部的疾病，從而起到預(yù)防牙齦萎縮、牙周炎等病癥的出現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)牙齒或者牙齦出現(xiàn)了問題，可以做一做牙齒的清潔，減少細(xì)菌的滋生。

2、糾正洗牙的習(xí)慣

好的洗牙習(xí)慣是每天早晚各刷一次，每次洗牙的時(shí)間要達(dá)到3分鐘左右，這樣才能起到清潔細(xì)菌的效果。沖沖忙忙的洗牙不僅浪費(fèi)了時(shí)間，還會(huì)導(dǎo)致牙齒出血。

3、多吃高蛋白食物

高蛋白的食物有雞蛋、花生、黃豆、魚等，多吃這類型的食物可以保證人體每天營(yíng)養(yǎng)的攝入，補(bǔ)腎、補(bǔ)血的同時(shí)讓牙齒變得更堅(jiān)固，牙齦變得更健康。

4、避免質(zhì)地過硬食物的攝入

堅(jiān)果類的食物都要少吃，比如核桃，不過可以將核桃一起熬粥吃。這樣既避免了磨損到牙齦，還可以讓營(yíng)養(yǎng)充分的被人體吸收，簡(jiǎn)直就是一舉兩得。

5、適量補(bǔ)充維生素

適量的補(bǔ)充維生素可以緩解并且減少牙齒牙齦凹陷的情況，也可以減少口腔疾病的發(fā)生。除了直接服用維生素之外，通過平時(shí)的飲食也是可以達(dá)到補(bǔ)充各種維生素的效果。（編輯3002）

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